其中有一个高赞回答说：人生三大错觉分别是，手机震动、有人敲门、他喜欢我。

看到这个回答，会心一笑的同时又觉得颇有同感。

我们的生活中，经常会出现错觉，有些错觉可能如同觉得手机震动一般无伤大雅，而有些错觉，正在对我们的生活产生不可忽视的影响，越早知道越好。

之前和朋友一起聚餐，她说起自己的工作，满是怨怼。

公司的一个升职机会落到了同事身上，没有落到她身上，她觉得领导眼瞎了。

她说：“明明我比较努力，我每天加班到11点，周末在家也在工作，之前赶项目，连续一周晚上只睡三四个小时。”

她很是不解，为什么她已经这么努力，而这个机会却落到了那个从来不加班，还总是迟到早退的人身上。

却忽略了，那些努力过后，她的项目最终没有被选中，而业绩也落人家一大截。

生活中，很多人都会有一种错觉，觉得自己非常努力。

如考试前一周，熬夜看书到天亮；

为了一个新项目，连续几天只睡几个小时；

为某个考试，复习到流鼻血；

我们觉得自己已经付出足够多，足够努力。

殊不知所谓的努力，很多时候只是瞎努力，是没有看清前方的乱撞，本质上除了感动自己，毫无作用。

于宙在《我们这一代人的困惑》中说道：千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。

人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。

任何一种没有价值的努力都只是无用功，如果每天加班到天明却还是无法交出让人满意的方案，我们要做的不应该是安慰自己已经很努力，而是应该反思一下自己，是否走错了方向。

更何况，生活中有很多人都只是假装自己很努力。

有些人早上8点到图书馆，晚上9点回家，看上去好像在图书馆学习了一整天，其实一整天有三分之二的时间都在玩手机；

有些人周末从不出门，说要在家学习，结果就是摊开书玩了3小时的手机，时不时瞄一下书，然后再给自己我已经学习了3个小时的错觉。

这种看上去很努力的错觉会让我们对自己的状态产生错误的认识，从而影响我们在人生道路上的各种选择和行动。

所以，别把无意义的消耗当作努力，真正的努力一定是有价值的，那些你随随便便吃过的苦和随随便便的付出，都只是无意义的浪费时间。

只有认清自己行为背后的价值，才能最大限度地让自己的每一份付出都能获得相应的收获，活得更加坦然和体面。

曾经碰见过这样一件事情。

有一次公司聚餐，我不小心打翻了一碗汤，汤洒了一地，也溅了我一身，浅色的鞋子上衣服上都有很多油点。

作为一个很在乎自己形象的人，我当时觉得很不好意思，帮助服务人员一起收拾好垃圾，回家的路上，我还一直在想着这件事的细节，想着当时羞愧的瞬间。

当时甚至觉得这件事成了我的一个污点，大家以后都会记得我狼狈的样子。

可没过多久，和同事聊天，却发现连我最亲近的同事，都已经将这件事忘记得一干二净。

那时才突然发现，很多人都有一个错觉，那就是将自己看得过于重要，以为身边的一切人都会注意到自己，但其实大多数时候，每个人在乎的，都只有和自己相关的事情。

我们在别人的眼里，其实没那么重要。

马克·鲍尔莱曾说过：“一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在自己身上的99%的事情，对于别人而言，根本毫无意义”。

生活中，很多人都喜欢想太多，总是担心这担心那，在众人面前出了一次丑后，会花上很多倍的时间不停地回顾当时的细节，担心自己的形象就此崩塌；

上班半天忘带手机，会急得跟什么似的，担心这个人找不到自己会怎么办，那个找不到我又要怎么办，然后中午拿回手机才发现，这个世界仍然有条不紊的运行着；

虽然不愿承认，但事实却是：

除了那些真正在乎我们的人，在大部分的人眼里，我们除了是他们生活里的谈资，其余什么都不是。

电影《楚门的世界》里，楚门从小生活在一个巨大的摄影棚里，他的生活会被做成电视节目播放给无数的观众观看，作为曾经创造过收视纪录的真人秀，每天有数以万计的观众在关注着楚门的生活，他们和他一起笑，一起哭。

乍一看，楚门似乎对这些观众很重要对不对？

可当楚门费尽心机逃离这个并不真实的世界后，电视机前观众的第一反应是：看看有没有别的好看的节目，快点换台。

只有那个曾经是楚门爱人的女孩选择第一时间来找他。

所以，没必要太在乎别人的看法，更没必要因为别人的看法而折磨自己。

这个世界上，对每个人而言真正重要的都只有自己的一亩三分地，因为别人的看法而疏忽了照看自己的地，实在是得不偿失。

很多人都有一种错觉，觉得拒绝帮助别人就会得罪别人，失去好的人际关系。

其实不然。

帮人是情分，不帮是本分，帮助别人从来不是一种责任。

真正值得交往的人，知道感谢和珍惜别人的每一次付出，不会因为被拒绝而心生怨怼。

反之，如果一个人连这一点都拎不清，因为一次拒绝便疏远对方甚至恶语相向，那这个人绝对不是值得深交的朋友，失去了也无妨。

之前看《月亮与六便士》，有一个印象很深刻的情节。

文中男主人公的朋友施特略夫是一个很善良的人，善良到从来不会拒绝别人。

他帮助男主人公，在他窘迫时请他吃饭，在他生病将他接到家里照顾他，每一次男主人公开口请他帮忙，他总是义不容辞，甚至觉得这是自己应该完成的义务。

可施特略夫的善良并没有换来同等的回报，主人公思特里克兰德对他从来没有好脸色，也从不感激他的帮助，生病后搬进他家，甚至还和施特略夫的太太产生了感情，夺走了他深爱的太太。

后来他一个人落寞地回到了自己的家乡，一个原本幸福美满的家庭从此破碎。

我们总说要与人为善，这话不错，可若是一味与人为善，而不懂得拒绝，则只会被人当软柿子捏。

人际关系就像一个天平，如果一方一味付出，另一方一味接受，最终的结果只会是天平失衡。

拒绝并不会让我们失去好的人际关系，相反，还会帮我们筛选掉那些自私自利只知索求的朋友，得到良性的人际关系。

所以，请大胆拒绝，不要让自己成为一个老好人，因为别人的请求，浪费掉自己的人生。

懂得拒绝，才是真正的体面。

（文章来源：极物）